Vous vous demandez si allaiter en camping est vraiment faisable ? Ou camper en tirant son lait exclusivement, comme moi ? Voici ce que m’a appris un séjour en pleine nature avec un bébé de quelques semaines, plus ce qu’une maman militaire de trois enfants emporte à chaque voyage.
Il y a certains moments de la maternité dont les gens parlent encore des années plus tard, et l’un des miens, c’est d’avoir emmené Sean camper en pleine nature quand il n’avait que quelques semaines... tout en tirant mon lait exclusivement.
Je me souviens très bien des commentaires.
"Attends... tu pars camper ?"
"Comment tu vas garder ton lait au frais ?"
"Et laver les pièces du tire-lait ?"
"C’est pas impossible, ça ?"
Honnêtement, je ne savais pas exactement comment tout allait se passer. Je savais juste que je n’étais pas prête à arrêter de vivre parce que j’étais devenue maman.
Le tirage exclusif m’avait déjà appris à m’adapter. Il m’avait appris que les choses ne se passent pas toujours comme prévu, mais qu’avec un peu de préparation, elles font souvent beaucoup moins peur qu’elles n’en ont l’air.
Avec le recul, je suis tellement contente qu’on y soit allés.
Préparez-vous avant même de quitter la maison
Si vous pensez camper en tirant votre lait ou en allaitant, mon plus grand conseil est de vous préparer avant même de quitter la maison.
Chargez tout. Sérieusement. Chaque tire-lait, tire-lait portable, batterie externe... tout. Si vous avez un tire-lait manuel, glissez-le aussi dans le sac. Avec un peu de chance vous n’en aurez pas besoin, mais si c’est le cas, vous serez vraiment contente qu’il soit là.
Comment garder le lait maternel au frais en camping
Si vous emportez votre Ceres Chill, congelez complètement la chambre interne avant de partir. Je dis toujours aux mamans de réfléchir à leur destination et aux températures qu’il fera. Le garder à l’abri du soleil direct, l’ouvrir le moins souvent possible, et même le ranger dans votre glacière quand vous ne l’utilisez pas peut faire une vraie différence. Chaque séjour en camping est différent, mais planifier à l’avance apporte tellement de tranquillité d’esprit.
Rappelez-vous que chaque environnement de camping est différent. La température extérieure, la fréquence à laquelle vous ouvrez la bouteille et l’exposition directe au soleil influencent la durée pendant laquelle tout reste froid.
Laver les pièces du tire-lait en camping
Laver les pièces du tire-lait, c’est généralement ce qui rend les mamans les plus nerveuses. Si vous avez accès à de l’eau propre, parfait. Sinon, les lingettes pour tire-lait font partie de ces choses qui ont gagné une place permanente dans mon sac. Elles rendent ces moments entre deux lavages tellement plus simples, jusqu’à ce que vous puissiez tout laver correctement avec du savon et de l’eau propre. J’adore aussi apporter une bassine de lavage parce qu’elle garde toutes mes pièces ensemble au lieu de tout faire tenir enéquilibre sur une table de pique-nique.
Prenez soin de vous aussi
J’ai aussi appris très vite que camper ne veut pas dire oublier de prendre soin de soi. Buvez de l’eau. Mangez les collations. Tirez votre lait quand votre corps vous le demande au lieu d’essayer de caser « une dernière randonnée ». Votre corps en fait déjà beaucoup.
Une chose que je dis toujours aux mamans : les bébés n’ont pas besoin de perfection. Ils ont besoin d’être nourris. Ils ont besoin de vous. Le reste, c’est juste de la logistique.
Ma liste de préparation pour allaiter en camping
Les meilleurs séjours en camping commencent avant même de charger la voiture.
Voici ce que je recommande toujours :
Rodez votre routine de tirage avant le voyage pour savoir ce qui fonctionne le mieux.
Chargez chaque tire-lait rechargeable, tire-lait portable ou batterie externe.
Congelez complètement votre ou vos chambres internes avant de partir si vous utilisez votre Ceres Chill comme glacière.
Emportez des pièces de rechange si possible, pour ne pas laver le même kit à chaque session.
Apportez plus de produits de nettoyage que vous ne pensez en avoir besoin.
Repérez la ville ou les services d’urgence les plus proches, au cas où.
Les conseils d’Ivory : allaiter en camping en tant que maman militaire de trois enfants
Et Ivory, une Super Maman Ceres Chill, a aussi ses conseils. Dans ses mots :
« Camper en allaitant, en tirant son lait, en élevant trois enfants et en servant à temps plein dans l’armée, ce n’est pas toujours facile, mais c’est absolument possible avec le bon équipement et un peu de planification. »
Les indispensables d’Ivory pour allaiter en camping
-
Ceres Chill pour conserver le lait en toute sécurité
-
Tire-lait manuel Medela comme solution de secours fiable
-
Tire-lait portable Spectra Gold (je recommande vivement un tire-lait portable, sauf si vous avez une batterie externe puissante)
-
Lingettes nettoyantes pour tire-lait et bassine de lavage pliable pour un nettoyage facile au camp
En randonnée avec son tire-lait
On a même fait des treks où j’ai marché avec tout mon équipement de tirage sur le dos. Lors des nuits en bivouac, j’utilise souvent mon tire-lait manuel et je donne le lait à mesgrandes filles au lieu de le redescendre. Si je voulais le garder, j’utiliserais mon Ceres Chill et je remplirais la chambre externe avec l’eau glacée d’une rivière glaciaire (filtréed’abord) pour aider à tout garder au froid.
Conserver le lait la nuit au camp
Lors des séjours plus longs, on apporte une glacière avec beaucoup de glace pour que je puisse conserver mon lait en toute sécurité. J’aime aussi apporter un deuxième thermos à lait dans la tente la nuit pour avoir des biberons prêts. Tous ceux qui ont campé avec des petits savent que le sommeil est imprévisible, alors avoir un biberon prêt et des tétinesde rechange à portée de main rend les réveils du milieu de la nuit beaucoup plus faciles.
Ma routine est généralement simple : allaiter, tirer avec mon tire-lait portable, stocker le lait, et recommencer pendant la nuit avec le tire-lait qui est propre. Le matin, je lave tout et je repars du bon pied.
Camper en tirant son lait demande un petit effort en plus, mais ne laissez pas ça vous empêcher de créer des souvenirs en famille. Avec un peu de préparation, vous pouvezprofiter du plein air et poursuivre votre allaitement.
La routine de nettoyage qui a marché pour nous deux
Voici ce qui a bien fonctionné pour moi, avec ses conseils :
Apportez une bassine réservée aux pièces du tire-lait.
Emportez suffisamment d’eau propre dédiée au lavage du matériel.
Utilisez des lingettes pour tire-lait quand laver n’est pas possible tout de suite.
Laissez sécher les pièces à l’air libre sur un égouttoir propre ou une serviette propre.
Rangez les pièces propres dans un contenant hermétique ou un sac à fermeture zip pour les protéger de la poussière.
Si vous avez accès à du savon et à de l’eau propre, lavez comme recommandé. Les lingettes pour tire-lait sont une excellente option pour ces moments entre deux vrais lavages quand vous êtes en pleine exploration.
Vous n’êtes pas obligée de rester à la maison parce que vous tirez votre lait
Ce séjour est finalement devenu l’un de mes souvenirs préférés. Il y avait quelque chose de très paisible à tirer mon lait entourée d’arbres pendant que Sean dormait à côté. Çam’a rappelé que la maternité n’avait pas mis fin à mon côté aventurier... l’aventure avait juste un peu changé de visage.
Je sais qu’un camping en tirage exclusif, ça semble intimidant. Honnêtement, l’avion aussi. Les road trips aussi. L’épicerie aussi, les premières fois.
Et puis un jour, tout ça devient normal.
Vous n’êtes pas obligée de rester à la maison parce que vous tirez votre lait. Vous n’avez pas à attendre la fin de votre allaitement pour créer des souvenirs. Avec un peu de planification, un stockage du lait sécuritaire et les bons outils, vous pouvez absolument faire ce séjour en camping dont vous rêvez.
Si mon histoire peut vous rappeler une chose, c’est que la maternité et l’aventure peuvent absolument coexister.
FAQ : allaiter et tirer son lait en camping
Allaiter en camping, c’est vraiment possible ?
Oui. J’ai emmené Sean camper en pleine nature à quelques semaines à peine, tout en tirant mon lait exclusivement. Ça demande plus de planification, pas des super-pouvoirs.
Comment garder le lait maternel au frais en camping ?
Congelez complètement la chambre interne de votre Ceres Chill avant de partir, gardez-la à l’abri du soleil direct et ouvrez-la le moins possible. Pour les longs séjours, uneglacière bien remplie de glace sert de stockage de secours.
Combien de temps le lait maternel se conserve-t-il dans une glacière en camping ?
Selon les CDC, le lait fraîchement tiré reste sûr dans une glacière isotherme avec des blocs réfrigérants congelés jusqu’à 24 heures. Ensuite, utilisez-le, réfrigérez-le ou congelez-le.
Comment laver les pièces du tire-lait en camping sans eau courante ?
Emportez de l’eau propre dédiée au lavage, utilisez une bassine pour garder les pièces ensemble et laissez tout sécher à l’air sur une serviette propre. Les lingettes pour tire-lait vous dépannent entre deux vrais lavages.
Peut-on tirer son lait en randonnée ?
Ivory le fait avec trois enfants. Elle randonne avec un tire-lait manuel et un portable, et lors des bivouacs, elle donne le lait à ses grandes filles ou le garde au frais avec de l’eau de rivière filtrée dans son Ceres Chill.
Que faut-il emporter pour tirer son lait en camping ?
Chaque tire-lait chargé à bloc, un tire-lait manuel de secours, des pièces de rechange, plus de produits de nettoyage que vous ne pensez en avoir besoin, et votre Ceres Chill avec la chambre interne bien congelée.